Live your Symphony
Holistisches Coaching
Bring dich wieder in Einklang
Entdecke, wie dich deine Emotion zu deinem Wert führt, der dich wieder handlungsfähig werden lässt
Du stehst vor einer Herausforderung in deinem Leben, aber du weißt nicht, wie du sie bewältigen sollst? Deine Unzufriedenheit dem Leben gegenüber wächst von Tag zu Tag und du fühlst dich gefangen im Hamsterrad deiner Gedanken? Du suchst nach Lösungen, dabei ermüdest du und fühlst dich erschöpft, kommst aber nicht weiter? An dem Punkt stand ich auch mal, bis ich erkannt habe, dass ein gewisser Wert nicht aktiv war, welcher benötigt wurde, um wieder handlungsfähig zu werden.
Du willst gesehen, gehört und verstanden werden?
Ich bin hier für dich
Ich unterstütze dich gerne dabei, dich wieder neu zu entdecken und handlungsfähig zu machen. Indem ich, durch deine Gefühle deinen fehlenden Wert herausarbeite, welcher benötigt wird, um deine jetzige Herausforderung zu meistern.
Ich nutze deine Emotionen, um tief zu deinem Unterbewusstsein zu gelangen. Dort angekommen programmieren wir dich um. Wir schauen uns an, warum der Wert nicht aktiv ist. Wir lösen alle Hindernisse auf, in dem ich dich und deine Bedürfnisse ganzheitlich betrachte, dich individuell und intuitiv begleite, mit einem Programm, was zu deinen Wünschen und auch zu deinen persönlichen Ressourcen passt. Wir verändern deine Innenwelt, so dass du zukünftig gestärkt deine Herausforderung annehmen und selbständig bewältigen wirst.
Deine Lebensqualität verbessert sich und deine Lebensfreude kehrt wieder zu dir zurück, weil du dich selbst ermächtigst, ein selbstbestimmtes Leben zu führen.
Schärfe dein Blick und dein Fokus... hinterfrage deine Sichtweisen
Vor welcher Herausforderung stehst du?
Coaching ist eine Begleitungsform zur Optimierung von Fähigkeiten, zur Werteentwicklung und Zielerreichung
Die angebotenen Prozesse sind primär nicht zielorientiert, sondern wertorientiert. Denn erst durch eine Wertefüllung und Vermeidung von Wertverletzung führt mein Coaching nachhaltig zum Ziel. Meine holistische Begleitung ist offline und online erhältlich.
Ps. Denk dran: Paket 1-3 sind erst buchbar, wenn du mit mir First Step durchlebt hast.
First Step: Discover your hidden value
Erhalte Klarheit wo du anfangen sollst und was du brauchst um dein Ziel zu erreichen
90 Minuten – 299€
Wähle zwischen 3 Paketen:
Paket 1: Deep
Lass uns aufdecken, um was es sich hinter deinem Ziel in der Tiefe handelt (tieferes Erkennen durch Bewusstwerdung der Situation). Um Energie und Bereitschaft zur (inneren) Arbeit erblühen zu lassen, eröffnen wir zu Beginn einen sicheren Raum, wo wir uns auf unserem Ziel hinarbeiten. Dort entdecken wir, was dich zu deiner Wertvermehrung hinzieht und was dich daran hindert.
Jede Veränderung geht eine innere Bewegung voraus.
Da alle Elemente nun ins Bewusstsein gebracht wurden, dürfen sie sich durch die Aufstellungsarbeit neu strukturieren und ordnen, so dass sich eine klare ausgerichtete Bewegung ergibt, die den Wert verstärkt/erfüllt, um dein Ziel zu erreichen.
4 Wochen Begleitung – 999 €
Ratenzahlung nach Absprache möglich.
Paket 2: Deeper
Im nächsten Schritt tauchen wir tief in deine Emotionen ein, um deine unbewussten Glaubenssätze zu entdecken.
Die dort freigesetzten Kräfte werden nun gebündelt und auf deine gewünschte Wertentwicklung ausgerichtet. Durch die Timeline reisen wir gemeinsam in die Vergangenheit und in die Zukunft. Dort werden dir jeweils zwei Qualitäten als Geschenk überreicht, welche du in deinem Jetzt ausleben darfst.
8 Wochen Begleitung – 1.690 €
Ratenzahlung nach Absprache möglich.
Paket 3: Touch the core
Zusätzlich zum 1. und 2. Paket werden hier weitere Muster und Ängste aufgelöst. Darüber hinaus intensivieren wir die Prozesse mit Breathwork und die Weisheit des Kakaos darf vernommen werden. Die Verbindung zum innersten Selbst hergestellt und verankert.
12 Wochen Begleitung – 2.400 €
Ratenzahlung nach Absprache möglich.
Kurze Beratungsgespräche auch einzeln buchbar
Kurze Beratungsgespräche sind auch einzeln buchbar
Brauchst du nur kurzfristig jemanden, der dich begleitet und dich bei einem akuten Thema unterstützt?
Mögliche Themen:
- Begleitung in schwierigen Lebensphasen
- Konfliktbewältigung
- Perspektivenwechsel
- Klarheit für Entscheidungen
- Stärkung des Selbstwerts
- Motivation für bestimmte Situationen
- Konkrete Zielearbeit, nächste Schritte
- Entspannung und innere Ruhe
Live your symphony of your life
Lass dich dabei unterstützen
Meine Coachingarbeit beinhaltet die Essenz aus unterschiedlichen Bereichen wie:
- Psychologische Kurzzeitinterventionen
- Die Arbeit mit unbewussten Persönlichkeitsanteilen
- Elemente aus der Kontemplation
- Trance- und Körperarbeit
- Kognitive Verhaltenstherapie
- NLP
- Systemische Aufstellungsarbeit
- „Inneres Kind“ Arbeit u.a.
- Energetische Arbeit
- Meditationen
Live your symphony of your life
Systemisches Coaching
Wertorientierte St. Galler Coaching-Modell (nach R.E. Fritz)
Das Modell ist 3-fach wissenschaftlich validiert in seiner Nachhaltigkeit und Wirksamkeit. Wir arbeiten prozessorientiert auf 5 entwicklungsrelevanten Ebenen und erkunden dabei Wert, Ziel- und Problemräume, emotionale Tiefenstrukturen mit Glaubenssätzen, die prägende Time-line und spirituelle Aspekte.
So kann eine ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung stattfinden, die tieferes Selbst(er)kennen, bessere Selbstwahrnehmung und ein stärkeres Selbst-Bewusstsein bewirkt.
Selbst(er)kennen
Selbstwahrnehmung
Selbst-Bewusstsein
Psyche
Körper
Geist
Gesundheit und Resilienztraining
Gesundheit und Coaching sind in den letzten Jahren mehr und mehr zusammengewachsen. Insbesondere der Aspekt „Psychosomatik“ zeigt uns, dass es einen direkten Zusammenhang zwischen Psyche, Körper und Geist gibt.
Diese „Elemente“ sind miteinander verbunden, ergänzen sich und weisen eine starke Wechselwirkung auf.
Sie bilden in uns ein System. Wenn daher ein Element (Psyche, Geist) verändert wird, wirkt das auf den anderen (Körper) und umgekehrt. Krankheit resultiert daher aus verdeckten und verborgenen unbewussten Dynamiken, die sich in Symptomen mitteilen. Krank sein ist ein Hinweis auf eine geforderte Veränderung, ein Lösen oder Trennen, ein von der „Seele“ erwünschtes Wachsen.
Aus dieser Sichtweise heraus führe ich Prozesse durch, die gesundheitsfördernd wirken und die Resilienz durch eine positive Selbstwahrnehmung verstärken.
Neurolinguistisches Programmieren (NLP)
NLP ist wie eine Gebrauchsanleitung fürs Gehirn. NLP beschäftigt sich mit mentalen Prozessen, nämlich wie Informationen von außen (z.B. ein Thema, das dich beschäftigt) mit den Sinnen wahrgenommen und in einer inneren Landschaft aus Werten und Glaubenssätzen verarbeitet werden.
Entscheidend ist dann, was auf dieser Grundlage wieder als Verhalten oder Kommunikation zum Ausdruck gebracht wird. Ist es nicht zieldienlich, dann werden mit NLP in der inneren Landschaft neue Lösungen gestaltet, um so einen besseren “Output“ zu schaffen.
Sehen & Hören
Riechen & Schmecken
Fühlen
Hörst du den Klang deiner Symphonie?
Unterbewusstein
Glaubenssätze
Selbstheilungskräfte
Theta Healing®
Theta Healing® ist eine energetische Heilmethode, die Körper, Seele und Geist in Einklang bringt. Die Technik unterstützt Menschen, sich von ihren Blockaden zu befreien.
Während einer Sitzung werden durch einen Meditationszustand die Theta-Wellen des Gehirns angeregt. Wenn die Gehirnzellen im Entspannungszustand aktiv sind, haben wir einen besseren Zugriff auf das Unterbewusstsein.
Im Unterbewusstsein sind alte Gefühle, Erinnerungen und Glaubenssätze gespeichert. Viele deiner Handlungen beruhen auf diesen, ohne dass du dir dessen bewusst bist.
Beim Theta Healing® geht es darum, mit Hilfe der Schöpferkraft das Unterbewusstsein neu zu programmieren und sich von alten Glaubenssätzen und Mustern, die aus den verschiedenen Ebenen deines Unterbewusstseins stammen und dir nicht mehr gut tun, zu lösen, diese zu verändern und durch positive Glaubenssätze zu ersetzen. Dadurch können auch die Selbstheilungskräfte gestärkt und aktiviert werden.
Nur wenn unser Inneres und als auch unser Äußeres in Harmonie zueinanderstehen, fangen wir an zu strahlen.
So vielfältig wie all die Emotionen in der Symphonie des Lebens, sind auch meine Tools, mit denen wir arbeiten werden
Als ausgebildeter systemischer Coach und Berater arbeite ich ganzheitlich und intuitiv, dadurch kann ich dich bestmöglich in all deinen Themen begleiten
Ich verwende neben Breathwork, Theta Healing® und NLP in meiner Arbeit auch das systemische wertorientierte St. Galler Coaching-Modell (nach R.E. Fritz) welches auch das Gesundheit- und Resilienztraining beinhaltet. Außerdem nehme ich dich auf Wunsch mit, auf eine Reise mit Mama Cacao in einer Kakaozeremonie oder möchtest du doch lieber eine längere intensive Begleitung von Allem?
Systemisches Coaching
Ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung
Gesundheit & Resilienztraining
Zusammenhang zwischen Körper, Geist und Seele
Theta Healing®
Energetische Heilmethode
Breathwork
Du erfährst tiefe Befreiung von Limitierungen und eine Neuausrichtung an deinen höchsten Werten und Visionen
Kakao Zeremonie
Begib dich auf eine spirituelle Reise und tauche ein in den Zauber der Kakao Zeremonie
Gua Sha Gesichtsmassage
Lass deine Seele baumeln und fühle dich nach jeder Behandlung umarmt, verwöhnt, geliebt und schöner
Nimm meine Hand
Wir tauchen tief in deine innere Welt ab
Deine Gefühle, deine Emotionen werden uns auf deine Reise begleiten und als Wegweiser dienen,
denn sie führen uns direkt an die Schätze deines Unterbewusstseins